第六章:我是妖怪? (2 / 6)
是的,石板不是之前的三百六十公斤了,姬九思已经进山第四天了,六一儿童节都是在大山里背着重石板奔跑渡过的。
之前石板的重量对他来说已经很适应了,身体打磨效果就小了,负重质量必须增加。
所以姬九思在回家拿食物的时候,瞅着家门口的大理石台阶挺顺眼的,就直接给拆了。
“砰,砰,砰…”
一声声沉闷有力的声音响起。
姬九思背负着重石板,一步跨十米远的奔跑,随着落脚时的一声声,沉重的重物砸地声响,继续向这片山脉更深处前进。
如同一尊来自远古的凶兽,在山脉肆无忌惮的奔跑,所到之处,虫蛇蚁兽皆是受到惊吓一样,纷纷避让。
姬九思又根据自身情况改良了训练方法。
负重越野,这几天每天都在大山里继续。
长跑,每天黄昏时,放下负重石板,一路疾跑回家拿食物,来回也有二百多公里了。
俯卧撑和仰卧起坐,是姬九思在休息的时候各做两千玩。
至于平衡训练,或许对别人来说是最难的,但在姬九思这却是最简单的。
现在姬九思对树上跳跃奔跑,玩的贼溜,吓得好几只猴子都有阴影了。
不过他每天还是抽出一个小时来继续做这项平衡训练。
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