第五四八章 教导修行 (2 / 12)
打坐一下,不但是修行,同样也是休息,精神奕奕,气血阳刚。
修行的好处无数,哪怕提升一个星级都不增加寿命,也可以在减少睡眠中相对增加。
吴小常小心翼翼地起身,看了看阵法,确认完好,这才洗漱了一下。
两女也听到动静起来,都是精神奕奕的,也没睡太久而产生的疲倦感。
“起来了?”
“嗯,这一觉似乎睡得很好,几点了?”
“清晨五点!”
“这么久了?”
庞迪惊呼,昨天上车可是下午一点半,上车后就开始闹腾,几个小时的时间而已,岂不是一睡至少十二个小时?
对她而言,这是奢侈的。
毕竟每天即便想多睡一会,也会被身边的动静惊动。
至于早晨,那是必然的,即使没事也会起来吃饭。
“还好,睡得舒服就好!”
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