第27章健身房打卡 (3 / 6)_胖妞逆袭男神计划

第27章健身房打卡 (3 / 6)
        减肥最重要的是什么，管住嘴！管住嘴！！管住嘴！！！重要的事情说三遍，可有雨这个大吃货，怎么可能一下子控制得住？

        预先练习个两小时，她就受不了了，因为她饿了。

        “我的天，辣条鸭脖方便面，凤爪猪蹄和薯片，这些我现在就想吃！！”

        阿坤让她休息一下，就剩下他们三个在那里待着，可是有雨整个穿了身运动服摊坐在跑步机上，绑着马尾，看起来疲惫不堪。

        佳泽拿着水过来递给了有雨，“嫂子，坚持住，你可以的，这些高热量的东西，咱能少碰就少碰啊。”

        跟在哄孩子似的。

        “是啊嫂子，我们陪着你呢，放心。”

        有雨更苦丧个脸了，直接拿过水，是一饮而尽，“按照凌未的要求，我都不敢吃多，今天一天我都快饿疯了。”

        “付出总会有回报的，嫂子你要相信自己。”

        这说了等于没说，这碗鸡汤，她不想喝！！

        “嫂子今天第一天来，这已经很不错了，消耗的卡路里绝对比你昨天跑去三哥家的多，坚持，肯定短时间内可以减下几公斤脂肪，到时候你站在三哥身边，那就完全是登对的。”

        “我减肥，可不是为了要和他登对。”

        哲溪耸了耸肩，“不然嫂子你去三楼，下面有个娱乐室，一般没什么人，有沙发可以躺着休息会儿，我刚才去看了这层的，有人在，不安全。”

        听着哲溪这一本正经的，有雨也是无奈，还不安全呢？

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