002 魔鬼训练开始 (2 / 4)
“诶呦不错呦!”文名好奇的看了看自己的手,感觉有些不可思议。
【魔鬼训练开始!】
随后文名的身体好像被控制了一般,整个人率先将器械摆弄整齐后,便开始了自我循环。
文名大惊。。想要控制自己的身体,发现居然做不到,只能感受到身体的动作,和自己的体力在不断消耗,如同本人做的一般。
体能力量训练是最痛苦的,虽然身为活了1500年的人,整个身体素质已经算是十分不错,可是相比较NBA球员来说,根本对抗不了。
弹跳、速度、力量、协调性等等,一项项的任务下来,文名中间不知道虚脱了几次,幸好来之前准备了不少水,能量饮料,温盐水,不然早被训练干了!
一次次的跌倒,一次次的爬起来,体能力量训练到最后,文名感觉自己的身体好像不属于自己一般,整个人飘飘欲仙!
花了差不多五个多小时,整个上半程的训练才堪堪做完,这还是在系统的帮助下,休息了差不多十分钟,下半场的篮球训练又开始了,运球,投篮,上篮,扣篮等等,等训练完毕,已经是后半夜两三点钟,本还想回到住处的文名,直接“噗通”一声栽倒在地上,整个人直接睡了过去。......
第二天一早,文名被一阵嘈杂的声音吵醒了。
“哇塞,这人是谁,怎么会在篮球馆?”
“喂,兄弟,醒醒!”
“嘿,哥们,醒醒了!”
这一顿操作,文名想睡也睡不好,干脆起来了,发现周围站了一群男人,吓得一下子窜的后退几步,双手紧紧抱住前胸。
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