第一百六十一章一天的修炼时间 (4 / 6)_我抢了世界本源

第一百六十一章一天的修炼时间 (4 / 6)
        而且，两次睡眠之间，还必须是用修炼隔开的，不然同样没有效果。

        所以，你们要想多修炼一些时间，早上一醒来就得修炼一段时间。

        然后，白再抽空睡一会，让身体细胞因修炼产生的疲劳恢复过来。

        如果白没睡，那即使你是分散着修炼的，也是最多修炼五个时。

        这个，你们自己把握就好，反正，想要修炼的时间长，对应的睡觉的时间也就长，你们干其他事的时间就少。”

        糜禁笑呵呵的解释道。

        张清扬总结了一下，就是：

        七个时的睡眠，和五个时的修炼，是对应的。

        你睡多少时间，就能修炼对应的多少时间。

        一次睡的超过七个时了，也没用，因为一次最多修炼五时。

        而修炼的这五个时之间，不管你是分散开修炼的，还是连续修炼的，只要中间没有睡觉休息，就最多只能修炼五个时。

        因为，不是睡眠状态的话，是无法恢复修炼产生的疲劳的。

        不过即使这样，自己的方虎分身，还是可以修炼十个时的，张清扬心里很高兴。

        内容未完，下一页继续阅读

友情提示：请关闭阅读模式或者畅读模式，否则可能无法正常阅读。

加入书签我的书架