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第519章 更上一个台阶（二） (2 / 3)
        “G教练，我已经完全准备好了，可以随时开始了。”刘栋栋目光囧囧的投向G教练，非常郑重的说道。

        “不急，这毕竟是你第1次进行长传训练，在正式的训练赛开始之前，我先给你10分钟，进行熟悉的机会。”G教练挥起一只手臂，直接无视了刘栋栋的激情万丈。

        “你现在就站在原地，尝试着把你脚下的皮球着，通过长传的方式，准确的踢到球场另一边，那一个蓝色的光圈里面。”

        G教练抬起的手臂轻轻一挥，平静的放在球场中圈发球点的黑白皮球一下子滚到了刘栋栋的脚下。

        刘栋栋目光正视着前方，轻轻的点了点头。

        作为一名职业足球运动员，他一下子判断出了自己现在与球场另一边蓝色光圈之间的距离——近乎一个球场的距离。

        哪怕是身为中场核心的姜河宇，也不能够一定能100%的保证将皮球传到蓝色光圈的里面。

        作为一名中后卫的他来尝试这一脚，难度到底有多么大，只有他自己心里明白。

        “但是，不管困难多么大，我一定都会成功的。”

        或许是因为G教练的教导，刘栋栋内心的自信已经越来越强大，对于任何困难，已经不存在了往常第一时间出现的畏惧，而是想尽一切办法去克服。

        “注意，在进行传球的时候，必须第一时间养成

        几种习惯。第一，就是判断你和传球点之间的实际距离，以此来确定自己该使用多大的力量。

        第二，要判断蓝色光圈，也就是在球场上你即将传球的队友，到底是保持着哪种状态，是静止的，还是奔跑？

        不同的状态，跟你送出的皮球力量和距离，有着非常直接的关系。

        第三，脚法，长传球其实是非常考验一名球员脚下技术的方式，但是，在很多情况下，这种技术又显得微不足道。”

        声音一顿，面对着投来一片疑惑的刘栋栋，G教练认真的说道：“短距离的传中，或者从边路向禁区里的定点传球，因为关乎到准确的落点，对于球员的

        脚下技术非常的严苛。”

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