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第五十七章 大神有点怪 (1 / 4)
大神有点怪
几次的尝试都以失败告终,苏绵绵发现陆肖成根本无法正视洛伽。
她让陆肖成和洛伽先回去休息,自己则留在教室琢磨第二计划。
正视恐惧的方法恐怕不行了,剩下的就只有转移注意力了,但要怎么转移呢?
苏绵绵皱了皱眉,绞尽脑汁地想了几个方法,一一在纸上写了下来。
第二天,苏绵绵没有叫上洛伽,自己一个人和陆肖成约在了训练教室里。
苏绵绵发现陆肖成在面对她的时候,情绪明显没那么紧张了,不过玩魔方的动作依旧不
自然,手速慢不说,还经常出错,问题百出。
“停一下,肖成,你能告诉我你刚才在转魔方的时候想了些什么吗?”
“我…”陆肖成低下头,小声说道,“我就是怕自己出错,一直在脑子里警告自己不能错,但这样反而适得其反。”
“你这样的确不行。”苏绵绵向陆肖成招了招手,“我昨天发现一个视频,你过来看下,看完之后说不定会好点。”
陆肖成点了点头,心情有些低落地朝苏绵绵走去。
视频里出现了一个外国人,主讲社交恐惧症的问题,他强调在公共环境过于紧张的人都
属于社交恐惧症,就是过分把注意力放在自己的身上,才容易导致紧张,而正常的人就不会有这种想法,他们更关注别人,也就不容易紧张。
苏绵绵和陆肖成一起看完了视频,她让陆肖成再去试一试。很快,陆肖成总结了些心得,在玩转魔方的时候,他开始东张西望,以求转移注意力。
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