第九章 耐力突破 (5 / 5)
变强的感觉很爽,对杨顶来最有效的变强方法就是突破极限。
所以今一上来杨顶就选择了跑步。
他最喜欢的就是跑步,因为在跑步中什么都可以实现,这是一种可以和睡觉媲美的运动。
一两个时的慢跑对现在的杨顶没有任何挑战。
所以为了达到自己的极限,杨顶开始奔跑的速度并不慢,15kmh,这已经足够消耗他的耐力。
一个时之后,杨顶开始感觉到疲惫,这样的速度已经让他用尽了全力,如果不是肺功能经受了足够的训练,他的肺早就爆炸了。
但是嗓子还是有点痛,注意力也开始分散,这是他之前跑完一千米的重要法宝,累的时候转移注意力。
但是现在他不是为了体育成绩,而是为了突破自己的极限,所以他不能分神,他要全神贯注的感受身体里涌出的那种力量。
这种力量就是他突破极限的支撑。
现在时间还早,健身房里面比较空旷,没有人注意到在跑步机最角落的地方,一个青年已经累的像一只龙虾,但是还在坚持奔跑。
这种感觉杨顶感受过很多次,不同的是这次是主动,其余的都是被动。
杨顶现在只剩下了一个念头,为了以后永远不在被动的感受累成一条狗的感觉,我要更加主动。
我狼狈的样子以后只能是我自己选择,谁也不能让我陷入疲惫!!
【本章阅读完毕,更多请搜索新笔趣阁;https://m.xinbiquge.cc 阅读更多精彩小说】
友情提示:请关闭阅读模式或者畅读模式,否则可能无法正常阅读。
上一章
目录
下一章