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第五十三章 剑道（kendou）和剑术（kenjutsu） (4 / 6)
        真是羡慕啊，如果当年也有个人这么教我，那该有多好啊……

        “别动，记住这个姿势，熟悉这股感觉”

        夏目龙也松开了扶着霞之丘诗羽肩膀的手，轻声道。

        “剑道能提高肌肉和呼吸系统的耐力，不是通过单纯力量训练使肌肉发达粗大，而是增进肌肉持久地进行细微工作的能力……”

        “好累……”

        霞之丘诗羽微微撇了撇嘴，看得夏目龙也有些好笑

        “行了，别抱怨了，这只是你的肌肉以及全身的系统还没有适应而已，而且就算没有这事，我也会找机会让你锻炼锻炼的，整天晚上熬夜码字可不好，没有个好的身体怎么行”

        “好吧……”

        每当霞之丘诗羽感觉肌肉酸痛僵硬的时候，夏目龙也都会在她身上某处拍一下，而后浑身暖洋洋的感觉让霞之丘诗羽感觉好像还能坚持一会。

        “好了，休息休息吧”

        夏目龙也一拍手，霞之丘诗羽顿时瘫在地上。

        “别坐在地上，站起来”

        霞之丘诗羽闻言乖乖地站了起来。

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