第六十章魔鬼训练多魔鬼? (1 / 3)
“哇!林秀!昨天你跑得可真够及时呀!”
周一的课堂上,“小黑哥”陈龙难得放弃了上课撩妹的大好时光,第一次到最后一排凑到林秀旁边坐着。
看着陈龙难得一副“奄奄一息,毫无生机”的样子,林秀就好奇了——难不成,昨天下午的体能拉练真的那么“魔鬼”了?
不需要等林秀开口询问,这看似已经“剩下最后一口气”的陈龙却依旧没有丢失自己的话痨本色,只见他憋着“最后一口气”,一脸无奈的疯狂吐槽了起来。
“哇靠!林秀,你是不知道!沈教练的体能拉练可以说是我所见过最魔鬼的体能拉练,没有之一!绝对没有之一!天呐!太可怕了!那种训练量!简直是地狱!你知道吗!我昨晚睡觉的时候,两条腿都抽筋了!都抽筋了!!!”
“停停停……”
听着陈龙这无止尽的吐槽,林秀感觉自己的头“嗡嗡响”,实在是头昏脑胀。不得已下,林秀唯有打断陈龙这种“鬼畜式吐槽”,一脸无奈的提醒他:“说重点,你们究竟是训练了什么内容呢?”
“内容呀?”
带着一张生无可恋的愁脸,“小黑哥”陈龙非常不愿的在脑海中慢慢思寻,逐渐找回了昨天那段痛不欲生的回忆。
“啊!昨天你离开后,沈教练就跟变了个人似的……那绝对不是四川变脸那么简单!就跟台湾肥皂剧里面那些最终Boss一样!从白跳黑!原本那种慈祥的笑脸从训练开始到结束,都没再出现过了!他老人家就像魔鬼附身!简直就像……”
“……说重点!!!”
“呃,好……”
只见陈龙赶紧收敛起自己的“话唠本色”,将昨天沈骏所安排的训练课内容重点一一道出。
“在做完充分的热身、拉伸运动后,一开始是折返跑训练!己方底线到己方罚球线、中线、对方罚球线,对方底线为一组……啊!这里得说明一下……”
说到重点的,陈龙总算回过了神,只见他用手撑着头,一脸认真的为林秀解释道:“这是我和泽州、大钦三个校队新人的标准,校队的老队员们都是己方底线到己方罚球线、己方三分线、中线、对方三分线、对方罚球线、对方底线的……而且我们是两组,老队员们都是三组!昨天,我们小半时间用在折返跑上吧。”
“折返跑?挺不错嘛……”
听着陈龙的认真解释,林秀的也是不由恍然的点了点头。
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