第二百一十四章刻苦恢复的李坤 (1 / 3)_追梦篮球

第二百一十四章刻苦恢复的李坤 (1 / 3)
        “嗖……”

        “嗖……”

        “嗖……”

        在绿森林球馆内，“进攻万花筒”之称的李坤继续抓紧时间加练，在校队在外征战客场的比赛的情况下，李坤并没有刻意跟去客场，而是留在了校内，继续就自己的身体状态还有竞技状态做恢复性训练。

        对于自己相当拿手的定点投篮，李坤这段时间也已经是恢复得相当不错了。

        在罚球线上，命中率已经恢复到了80以上，在三分线外，完全没有防守的情况下，同样也已经恢复到了45左右命中率，这对于其目前还是比较糟糕的身体状态来说，还是比较理想的的一个数据的。

        相比较竞技状态，身体一旦因为不规律的生活习惯，或者是烟酒色多度而导致的透支，这要恢复起来可就不是一件轻松的事情。

        竞技状态讲究的是天赋。

        有天赋的球员，只要给他一两个星期的时间，进行一系列科学系统的恢复性训练，那么，很快就能够找到球感，这命中率很快就能得到提高，且各种肢体动作也会马上找到最流畅的状态去。

        当然了，单纯空位的命中率或者是运球、上篮的动作流畅度，这还是远远不够的。

        篮球比赛是充满身体对抗性的竞技类运动，身体状态跟不上，对抗性跟不上的话，那么，也就只是一个“花瓶”，空有着吓唬人的数据罢。

        李坤作为一名同样是天赋横溢的球员，他自然是明白这样的道理了。

        在篮下、罚球线、三分线、三分线外一步这四个位置做了一系列的投篮运动之后，他便停下自己的有球训练，将更多的时间用在身体恢复训练上，尽可能的将自己的身体状态，特别是自己的对抗能力给提升上来。

        自从答应沈骏，自己愿意回归校队之后，李坤就像是变了一个人似的，酒也不喝，网吧也不去，甚至连宿舍电脑里的《英雄联盟》、《绝地求生》都给卸载了，就只剩下了一个斗地主的游戏用以打发时间罢。

        其更多的将时间放在健身房，操场，甚至是野球场上。

        已经一年没碰球的他，难得出现在野球场上，认识他的大二大三学生自然是兴奋不已了——李坤怎么说，也是绿森林学院篮球界的一个大名人了，现在“洗心革面”复出打篮球，大伙们自然是很乐意的招呼他一起打球。

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